Os resultados da rotina
Amig@ leitor(a),
Esta semana a minha pequena teve consulta de rotina à pediatra, que a acompanha desde os dois aninhos (depois de muitas idas e vindas em pediatras). A última foi em novembro. Quando chegamos ao consultório, a médica perguntou: “Lili, é só rotina hoje, certo?”.
Sim, era só rotina. Ao sentarmos, ela pedia desculpas pelo atraso na consulta em virtude de estar voltando da ala pediátrica de um hospital de Brasília, onde havia atendido 14 crianças internadas com questões diversas, a maior parte por gripe.
Infelizmente nossa sociedade ainda está reativa e responde aos processos remediadores ao invés de buscar prevenção. Aqui em casa, há alguns anos, especialmente depois do nascimento de Elisa, temos feito um esforço maior para reduzir almoços e jantares fora de casa, não compramos doces tampouco consumimos em larga escala alimentos industrializados.
Isso tem nos trazido a alegria de termos uma criança saudável, cheia de energia e que se alimenta bem com comida de verdade. Ela nos acompanha nas idas ao supermercado e, embora, vez ou outra, nos peça algo, quando negamos entende que é por um bem maior.
O resultado da rotina sempre vem. Se todos os dias temos o hábito de comermos nos mesmos horários, de nos alimentarmos com frutas e comidinha caseira e bebermos água, a criança aprende que esse é o certo. Obviamente ela adora chocolate e doce, mas esse acesso fica hoje limitado às festinhas infantis e eventos familiares pontuais.
O resultado sempre vale a pena! A rotina funciona e os benefícios sempre são maravilhosos!
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Marcela Brito sou eu: muitas mulheres, muitas facetas, uma só identidade. Alguém com missão, paixão e coragem.
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